Bijziendheid

De bijziendheidscijfers onder jongeren zijn in de laatste jaren fors gestegen. Experts melden in het AD dat de vele schermtijd van kinderen en jongvolwassenen hierin een grote rol speelt. De oplossing lijkt simpel: meer buitenspelen. Radar geeft zeven tips om dit voor elkaar te krijgen.

Draag jij contactlenzen? Koop je jouw contactlenzen dan alleen op basis van de benodigde sterkte of houd je ook rekening met andere factoren zoals de kromming en de diameter van de lenzen? Geef je mening hier in onze poll.  Deze poll is inmiddels gesloten. Contactlenzen kopen? Let niet alleen op sterkte, zeggen oogdeskundigen.

Ontzettend veel mensen zijn bijziend en hebben een bril of lenzen nodig. Sterker nog, het probleem groeit: de helft van de twintigers nu zijn bijziend, waar dat eerder een kwart was. Misschien maak je je wel zorgen als je kinderen hebt. Hoe kan je bijziendheid remmen bij kinderen, zodat ze niet de rest van hun leven last hebben van slecht zicht? 

Hij was 6 toen zijn ouders ontdekten dat hij niet goed kon zien. 'Het bord voor in de klas was heel wazig', vertelt de nu 8-jarige Bastiaan. Inmiddels heeft hij min vier en doet mee aan een onderzoek aan het Erasmus MC om te proberen de achteruitgang van zijn ogen te remmen. 'We willen liever dat Bastiaan op min zes eindigt, in plaats van op min tien', legt onderzoeker Jan Roelof Polling uit. 'Want we weten dat hoe erger de bijziendheid is, hoe groter de kans op slechtziendheid of blindheid op latere leeftijd.'

Bij bijziendheid kan je dingen die ver weg zijn niet scherp zien. Dat merk je bij autorijden, fietsen en in de klas naar het bord kijken. Wat gebeurt er in je oog als je bijziend bent en kun je iets doen om de kans dat je bijziend wordt te verkleinen?

Steeds meer mensen zijn bijziend en dat aantal neemt alleen maar toe. Van alle twintigjarigen in Europa is de helft bijziend, bij de zestigplussers ligt dat op een kwart. Hoe voorkom je dat je bijziend wordt? 

Zaterdag in de radio-uitzending gaat het over Puzzelgroep. Je dacht alleen wat informatie toegestuurd te krijgen, maar ineens zit je vast aan een peperduur abonnement van Puzzelgroep. Kun je er van af? Verder: kan je bijziendheid voorkomen en mag een werkgever je dienstverband jarenlang slapend houden? 

Het Erasmus MC constateert dat het gebruik van tablet of smartphone leidt tot meer bijziendheid bij Rotterdamse kinderen van dertien jaar oud. Een kwart van de kinderen in die leeftijdsgroep is bijziend, blijkt uit een voorlopige analyse van onderzoek onder duizenden kinderen.

De komende decennia dreigen vele tienduizenden Nederlanders blind te worden als gevolg van bijziendheid. Het zijn de kinderen van nu die te dichtbij lezen op schermen of in boeken. Met meer buiten spelen, zeker twee uur per dag, kan deze forse toename van blindheid worden voorkomen.