Drop (Achtergrond)

Dat zout de bloeddruk omhoog stuwt, is bekend. Maar dat drop dit ook doet, weten niet al te veel mensen. In drop zit namelijk glycyrhyzine wat zorgt voor een verhoging van de bloeddruk. Dit stofje is afkomstig uit zoethoutwortel, dat veel gebruikt wordt in drop, maar ook in zoethoutthee.

Onderzoek wees uit dat een mens ongeveer 90 gram drop per dag kan hebben voordat de gezondheid daaronder leidt. Dit zijn ongeveer 20 dropjes per dag. Echter deze norm geldt voor gezonde mensen. Mensen met een hoge bloeddruk of een geschiedenis met hoge bloeddruk, kunnen beter een andere grens aanhouden. Om helemaal safe te zijn, wordt namelijk aangeraden om niet meer dan tien tot dertig gram drop te eten. Dat is ongeveer 2 tot 5 dropjes. En niet meer dan een half kopje zoethout thee.Diagnose

Ook dokters zouden in hun diagnose nadrukkelijker de consumptie van drop en zoethoutthee in de gaten moeten houden. Diagnoses van hoge bloeddruk kunnen namelijk foutief zijn als iemand twee liter zoethoutthee of een half kilo drop per dag eet.Zoet of zout?

Verschillen tussen drop onderling zijn groot. In zoute drop zit over het algemeen minder glycyrhezine dan in zoete drop. Over het algemeen is zoete drop dus schadelijker voor de bloeddruk dan zoute drop. Toch is dit niet altijd zo. Dropfabrikanten hebben veelal een overzicht van de hoeveelheid glycyrhezine in hun dropsoorten. Mocht u meer willen weten, bel dan de fabrikant van uw favoriete drop.