Tandarts: 'Je tanden écht bleken kan niet in bleeksalons'
Je kent ze vast wel: zaakjes waar je je tanden kunt laten bleken. Maar is zo’n behandeling nou écht effectief? Tandarts Erik-Jan Muts scheidt de feiten van fabels. 'Je kunt je tanden misschien tijdelijk een tint witter maken. Maar echt bleken dat gaat niet.'
Hoe zit het precies?
Muts legt uit dat een tandarts mag bleken met 6 procent waterperoxide, maar alles wat buiten de tandarts valt, mag bleken met maximaal 0,1 procent. 'Deze lage concentratie kan aan de ene kant geen kwaad. Je hoeft niet bang te zijn dat je last krijgt van je tandvlees. Aan de andere kant werkt het niet.'
'Wel degelijk een verschil zichtbaar'
Hij vervolgt: ‘Dit is natuurlijk heel dubbel, omdat er mensen zijn die zeggen dat als zij twee uur lang in een bleeksalon zijn geweest en met hun mond open hebben gelegen, wel degelijk verschil zien.' Er is volgens de tandarts echter maar één reden waarom dit zo is: 'Als je twee uur lang je mond openhoudt, dan drogen je tanden uit en uitgedroogde tanden zijn altijd twee tot drie tinten lichter dan je eigen tanden. Dus je zult altijd wittere tanden hebben na een behandeling in een bleeksalon, of je daar nou wel of geen bleekgel op smeert, dat doet er niet toe.'
Tanden bleken met blauw licht
In deze zaken, maar ook in tandartspraktijken, wordt vaak tevens gebruikgemaakt van blauw licht. Ook dat is volgens de tandarts een methode die kan worden verwezen naar het rijk der fabelen. 'Er is veel onderzoek naar gedaan, maar zowel qua resultaat op bleekniveau, als eventueel op minder schadelijke effecten, weten we dat zo’n lamp geen effect heeft.'
Hij stelt dat het een manier is om het er wat leuker uit te laten zien en om het wat indrukwekkender te maken. 'Maar het is niet de manier om een betere behandeling te krijgen. Dat werd wel een tijdje gedacht, maar er blijkt klinisch geen verschil in het resultaat te zijn. Dus het heeft geen zin.'
Valse beloftes
Kan er dan worden gesproken van valse beloftes? Muts zegt in reactie op deze vraag dat dat ligt aan wat er wordt beloofd. 'Ik zou eerder willen zeggen dat het effectief bleken van je tanden met waterstofperoxide niet gedaan kan worden in zo’n salon.' Wel stelt hij dat je je tanden zou kunnen laten polijsten of bijvoorbeeld koffieaanslag kan laten verwijderen, waardoor ze wel degelijk een tint witter worden. 'Maar echt een lichtere kleur van je tand zelf, dus echt de tand bleken, dat gaat niet. Je kunt de tand dus misschien tijdelijk witter maken, maar ze zullen er ook nooit een tijdspanne aan koppelen.'
Overigens kan het natuurlijk dat sommige zaken zich niet aan de Europese regels houden en meer waterstofperoxide gebruiken dan wettelijk is toegestaan.
Bij de tandarts
Hoe zit het dan met een behandeling bij de tandarts? 'Er is eigenlijk maar één manier die goed werkt en dat is het bleken met een gel. Waar vroeger gebruik werd gemaakt van een bleekgel van soms wel 40 tot 45 procent aan waterstofperoxide, mag dat tegenwoordig niet meer zijn dan 6 procent zijn.' Hij legt uit dat een behandeling vroeger in de tandartspraktijk kon plaatsvinden, omdat er zulke hoge concentraties werden gebruikt. De cliënt moest dan wel één à twee uur in de stoel zitten.
Door de lagere concentratie is er nu veel meer tijd voor nodig. 'Dat betekent dat er eigenlijk maar één optie is om te bleken en dat is het thuisbleken. Dat wil zeggen dat de tandarts wel de mal maakt en de gel aanlevert, maar het bleken doet de cliënt gewoon thuis, twee uur per dag en dat dan tien tot veertien dagen.'
Carbamideperoxide
Daarnaast kun je ook je tanden bleken met een voorstadium van waterstofperoxide, genaamd carbamideperoxide. 'Dit wordt alleen in waterstofperoxide omgezet als het in contact komt met water. Dit kun je met name ‘s nachts doen door te slapen met de mal. Dat kan omdat de bleek heel langzaam wordt omgezet. Het resultaat van de behandelingen bij de tandarts kan een jaar lang aardig stabiel blijven.'
Is tanden bleken schadelijk voor je gebit?
Muts: 'Ik denk dat we niet kunnen zeggen dat het goed is voor je tanden en kiezen. Het is misschien wel goed voor de beleving van je gebit. Op microscopisch niveau zie je kleine veranderingen aan het oppervlak ontstaan (porositeit van het glazuur kan toenemen of sterkte van het glazuur kan afnemen), maar na twee weken is het eigenlijk altijd weer hersteld.'
Hij voegt hieraan toe: 'In een enkel geval zie je dat er gevoeligheid kan optreden. Daar kunnen verschillende oorzaken aan ten grondslag liggen. Maar we zien eigenlijk altijd dat het na twee weken weer hersteld is. Deze veranderingen die we zien zijn met name aanwezig na behandelingen met hoge concentraties (35 of 40 procent aan waterstofperoxide). Er is niet voor niets gekozen voor een lager percentage, want daar zien we veel minder bijwerkingen, weliswaar met meer tijd.'
Huismiddeltjes
Ten slotte meldt hij dat huismiddeltjes op zich wel kunnen werken. 'Dit ligt een beetje aan de oorzaak van de verkleuring. 'Whitening'-tandpasta is bijvoorbeeld meer een soort schuurmiddel, waardoor je makkelijker aanslag kunt verwijderen. Dat is misschien voor een keer leuk om te gebruiken, maar pas daar een beetje mee op, zeker als je een elektrische tandenborstel gebruikt. Te vaak je tanden polijsten zorgt ervoor dat je ook je glazuur beschadigt.'
Muts: 'Al die huismiddeltjes zijn gebonden aan die 0,1 procent waterstofperoxide en dat is eigenlijk te weinig om je tanden echt te kunnen bleken. Je kunt misschien een verkleuring een beetje maskeren. Natuurlijk zijn er webshops die eventueel een hoger percentage aanbieden, maar wettelijk gezien mag dat niet.'