Poetsen met de hand of met een elektrische tandenborstel?
Poets jij met de hand of met een elektrische tandenborstel? Kies je voor flosdraad of voor een tandenstoker? Martijn Rosema deed onderzoek naar effectief tandenpoetsen en geeft tips.
Tandplak
Oplaadbare borstels
3 tips voor het poetsen van je tanden
- Vervang een borstel als de haren gaan uitsteken. Vaak wordt gezegd dat je iedere drie maanden een nieuw exemplaar moet kopen, maar dit kan dus eerder zijn.
- Koop je tandpasta, check dan of er fluoride in zit. Dat is belangrijk om gaatjes tegen te gaan.
- Flosdraad of een tandenstoker? De meeste mensen flossen niet goed, en dus kun je je gebit beter schoonhouden met een tandenstoker, vindt Rosema. Als je genoeg ruimte hebt tussen je tanden, kun je ook een ragertje gebruiken.