Quote Kuklos. Dat kan zijn, maar geen enkel bewijs dat artsen direct gaan voorschrijven. Zoals sjohie al opmerkte kiezen mensen vaak de makkelijkste weg, en wat is makkelijker dan een pilletje slikken. @ Kuklos, is dit zo ? U beweert dat een patient eerder en pil kiest dan een nuttig advies opvolgen...

Waar komt dat hoge cholestrol toch vandaan ?
't lijkt wel of bijna iedereen te hoog cholestrol heeft.....

Ik begrijp het.
Wat mijn punt is , is de inname van rauwe vezels.

En uiteraard hoeven die niet perse uit brood te komen.

200 gram pasta en 4 boterhammen is behoorlijk stevig inderdaad.

uit ervaring weet ik dat dit (voor mij ) teveel is( .ik kom dan snel aan)
en ik ben een gezonde vent van 1,83.

@ prem ,

in die landen eet men wel rijst, ook een graansoort toch ?

@ Michiel

@ Michiel,

Je kunt inderdaad wat opmerken over die schijf, maar groenten en fruit valt niet over te discuseren denk ik,
evenals minder suiker en harde plantaaardige vetten
ik denk dat mensen ook hun eigen verantwoording een beetje moeten nemen.
.

@ Prem , Burgerlijk lijkt me niet het goede woord. Het mediteriaan dieet ziet er anders uit dan het Noord Europese. en.....Brood kun je natuurlijk vervangen door mueslie, gemalen granen , matzes , ongezuurd deeg etc De schijf van vijf aldaar zal er anders uitzien denk ik, als hij aldaar bestaat tenm...

@ Igen,

Wat bedoelt u hiermee ?

Hier heeft Kuklos een punt.
veel planten en groenten zijn gekruist, en/of veredeld.

Neem het wilde viooltje uit de natuur.
dit is veredeld tot de grote tuin violen.

Of de wilde spinazie etc.

Van 2 glazen alcohol naar liever geen alcohol.
hmmm, dit zal in Frankrijk geen vaste voet aan de grond krijgen denk ik.

Minder suiker kan ik me goed in vinden, dat weer wel

Minder vruchtensappen
Liever geen alcohol

Hoi Kuuk,

Zoals Puma al zei, inzichten veranderen . Daar is niks mis mee.

hij verandert nog al eens van jaar tot jaar

hoe komt dat toch, het ene jaar zus, het andere zo ?

hij verandert nog al eens van jaar tot jaar

hoe komt dat toch, het ene jaar zus, het andere zo ?

ok , bedankt Puma.

hoi Kuklos,

zie de eerste post op dit onderwerp.

wie bepaald de schijf van 5 eigenlijk ?

blanco vraag hoor......

hoi, Kuklos.

Er zijn wat antwoorden verwijdert.
heb je een prive bericht gestuurd.

@ puma

met vitamine c is er maar 1 gevaar, en dat is dat je er te weinig van neemt

@ Kuklos.

Onderbouw eens met cijfers dat er uit de alternatieve hoek meer gewezen wordt op fouten naar de reguliere hoek dan andersom .
Ik vind dat de vereninging tegen kwakzalverrij en u forse uitspraken doen.............

@ Kuklos

Onderbouw eens da de alternatieve hoek zijn goedgekeurde producten nooit "herkeurd"