Ben je achter een (auto)raam beschermd tegen de zon?
Wanneer de zon naar binnen schijnt, kun je flink wat zonnestralen meepakken. Maar als je in de auto, op kantoor of thuis urenlang achter een raam in de zon zit, kun je dan ook verbranden? En is het dan nodig om je in te smeren? Radar vraagt het Marlies Wakkee, hoogleraar dermatologie aan het Erasmus MC.
Schade is mogelijk
Zon bestaat uit UV-A-straling en UV-B-straling, legt Wakkee uit. ‘’Glas houdt UV-B-straling grotendeels tegen, waardoor die nauwelijks door het glas heen komt. UV-A-straling wordt daarentegen niet tegengehouden.’’
Dat betekent dat je achter een raam nog steeds wordt blootgesteld aan UV-A-straling. Volgens Wakkee krijg je daardoor niet de klassieke zonnebrand die je kunt oplopen na een middag in de zon of onder de zonnebank
Toch betekent dat niet dat de zon achter glas onschuldig is. ‘’UV-A-straling kan zorgen voor huidveroudering. Het breekt elastine en collageen af, waardoor de huid sneller veroudert. Ook kunnen er pigmentvlekken ontstaan.’’ Daarnaast kan langdurige blootstelling aan UV-A-straling volgens Wakkee het risico op huidkanker ook vergroten. ‘’Dat zien we vooral bijvoorbeeld bij mensen die voor hun beroep veel op de weg zitten."
De verschillen tussen ramen
Hoeveel UV-A-straling je huid bereikt, hangt ook af van het soort glas waarachter je zit. Volgens Wakkee bestaan autoruiten uit verschillende soorten glas. ‘’De voorruit is gemaakt van gelaagd glas en laat daardoor vrijwel geen UV-A-straling door. De zijruiten zijn meestal gemaakt van gehard glas, waar UV-A-straling wél doorheen kan komen’’, zegt Wakkee. Hoeveel UV-A-straling wordt doorgelaten, verschilt bovendien per auto. Over het algemeen houden moderne auto's meer UV-A-straling tegen dan oudere auto's.
Ook bij ramen in huis of op kantoor zijn er verschillen. Dubbel glas houdt over het algemeen meer UV-A-straling tegen dan enkel glas, waardoor je minder wordt blootgesteld aan deze straling.
Wanneer moet je extra voorzichtig zijn?
Vooral mensen die beroepsmatig veel achter glas zitten, moeten extra opletten. Denk bijvoorbeeld aan vrachtwagenchauffeurs, taxichauffeurs, maar ook aan mensen die veel bij een raam werken op kantoor of een ander beroep hebben waarbij ze langdurig aan zonlicht achter glas worden blootgesteld.
Wakkee adviseert om je in deze situaties in te smeren met zonnebrand en goed op de verpakking te kijken of deze ook bescherming biedt tegen UV-A-straling. ‘’Het is belangrijk om altijd te kijken of dit erop vermeld staat, want je kunt er niet bij elke zonnebrand met SPF vanuit gaan dat het ook bescherming tegen UV-A-straling biedt.’’
Wie beroepsmatig veel achter een autoraam zit, kan daarnaast overwegen om een folie met UV-filter op de zijruiten te laten plaatsen. ‘’Zo weet je zeker dat je goed beschermd bent tegen zowel UV-A- als UV-B-straling.’’
Ook mensen met een licht huidtype of een huidziekte zijn extra gevoelig voor UV-straling. Als je dan veel achter een raam zit, is het goed om je huid te blijven insmeren.