Minimalisme: met deze tips & tricks schep je orde in de chaos
Een uitpuilende kledingkast, het speelgoed van je kinderen of kleinkinderen verspreid door je hele huis en die inmiddels erg stoffige bank die je ooit van je tante hebt gekregen… Voor je het goed en wel door hebt staat je hele huis opeens vol met spullen. En niet alleen fysieke spullen staan je in de weg. Ook je agenda stroomt over van de afspraken en in de tussentijd werk je vijf volle dagen in de week, zodat je genoeg geld verdient voor al die… spullen. Herkenbaar?
Dan ben je zeker niet de enige! Een hoop mensen heeft moeite om orde in de chaos te scheppen. En met de aanbiedingen die je om de oren vliegen, de familieleden die maar al te graag hun halve inboedel aan jou doorgeven en al die vrienden en relaties die je moet onderhouden lijkt er geen einde aan te komen.
Het is dan ook niet gek dat een minimalistische levensstijl, waarin je zowel letterlijk als figuurlijk ruimte vrijmaakt in je leven, voor steeds meer mensen aantrekkelijk wordt. Om concrete handvatten te bieden aan ieder die hierin geïnteresseerd is, spreekt Radar met professional organizer Els Jacobs van De HuishoudCoach. Jacobs biedt al jarenlang hulp aan mensen om hun leven beter te organiseren.
Het begin van een minimalistisch leven
Maar we beginnen bij het begin: om meer ruimte in je hele leven te creëren geeft Jacobs aan dat ontspullen vaak een goede start is. ‘Doordat je met minder spullen probeert te leven, kies je bewuster voor dingen die wel belangrijk zijn en dingen die je graag doet.’ De focus ligt hierbij op ontdekken wat echt van belang is voor jou en waar jij gelukkig van wordt.
Beste tips om te ontspullen
Ontspullen dus, maar de grote vraag is hoe je hier zo efficiënt mogelijk mee begint. Wat een grote rol speelt is volgens Jacobs ten eerste de plek waar je begint met het opruimen van overtollige zooi. Ze vertelt dat veel mensen die willen ontspullen, beginnen met het opruimen van hun zolder, garage of kelder, maar dat dit juist niet werkt. ‘Beter is om het hart van het probleem aan te pakken, omdat je anders vooral spullen gaat doorschuiven. Je kunt beter beginnen in een leefruimte, zoals de woonkamer of de keuken.’
Daarbij is er een aantal voorwerpen die je sowieso gemakkelijk weg kunt gooien. De opruimcoach licht toe: ‘De zogenaamde dubbelgangers: alles wat je dubbel hebt. Zoveel mensen hebben bijvoorbeeld drie kurkentrekkers, twee knoflookpersen en ga zo maar door. Dubbele boeken zelfs. Dat heb je gewoon niet nodig. Ook spullen die bij een andere levensfase horen en die je echt al jaren niet hebt gebruikt kan je gewoon weg doen.’
De 20/20 regel: het komt erop neer dat als je iets voor minder dan 20 euro binnen 20 minuten van je huis kan vinden, dan hoef je het niet te bewaren.Els Jacobs, professional organizer
‘Opruimen is vooral beslissingen nemen’
Na het opruimen van de voordehandliggende spullen begint het maken van de moeilijkere keuzes. Een aantal vragen die je volgens Jacobs aan jezelf kunt stellen, zijn: ‘Wat is het ergste dat er kan gebeuren als ik dit weggooi of weggeef?’, ‘Kan ik dit nog ergens lenen?’, Als ik het niet zou hebben en het zou in de winkel staan, zou ik het dan kopen?’
Er is namelijk een groot verschil tussen allerlei spullen die gewoon te koop zijn, en dingen die echt emotionele waarde hebben zoals geërfde items. Indien iets niet vervangbaar is, denk aan foto’s, brieven of een dagboek, is het logisch om het te houden. Een oud meubelstuk van een familielid dat al tientallen jaren in je schuur staat kan echter misschien wel de deur uit.
Naast opruimen heeft minimalisme meer te bieden
Maar naast het fysieke ontspullen draait het bij een minimalistische levensstijl nog om meer dan dat. ‘Wanneer je minder spullen hebt, kan je meer vrijheid ervaren. Je houdt namelijk meer energie en focus over voor dingen die er echt toe doen.’ Licht Jacobs toe. En deze vrijgekomen ruimte kan vervolgens ingevuld worden met activiteiten en dingen die je echt belangrijk vindt.
‘Het is eigenlijk een soort kettingreactie. Op het moment dat je ruimte krijgt in je huis, krijg je letterlijk ook meer ruimte in je hoofd. Zo kun je nieuwe kansen die zich aanbieden makkelijker pakken, omdat je daar nu ruimte voor hebt. Ontspullen is eigenlijk het middel en vooral een krachtig begin dat uiteindelijk bijdraagt aan een hoger doel.’
Verschil toen en nu
Minimalisme en ontspullen lijken de afgelopen jaren steeds populairder te worden. Ook Jacobs is dit opgevallen en volgens haar is het dan ook goed te verklaren dat mensen weer van hun spullen af willen. ‘We worden sinds de jaren zestig steeds meer omringd door consumptiegoederen, die steeds goedkoper zijn geworden, terwijl wij Nederlanders relatief gezien rijker zijn geworden. Hierdoor stapelen de spullen zich in huis gemakkelijk op.’
‘Bovendien hebben mensen het drukker gekregen. Vroeger was een vrouw vaak huisvrouw en veel thuis, maar nu werken meestal zowel de man als de vrouw, moet je ook nog sociaal zijn en sexy blijven en naar het museum. We moeten zoveel dingen doen dat is niet bij te benen. Op een gegeven moment hebben mensen dan echt een ‘spullenpiek’ bereikt en willen ze het over een andere boeg gooien. Ontspullen kan daarbij helpen’